Главная Регистрация Обратная связь Размещение рекламы О нас
Войти на сайт
Через:
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
woman39.ru » ЗОЖ » Движение - жизнь » Для чего нужен эллиптический тренажер?

Для чего нужен эллиптический тренажер?

Опубликовал(а): woman39 | Дата:25.12.14
(голосов:0)

Для чего нужен эллиптический тренажер?

Причин для покупки эллиптического тренажера может быть сразу несколько. Чаще всего его приобретают для похудения. Также эллипсоид помогает укрепить сердечно-сосудисту систему, реабилитироваться после травм.

Если вы приобретаете эллиптический тренажер для дома, нужно определиться, как часто вы планируете заниматься.

Полупрофессиональные эллипсоиды

Эллипсоиды с ручным регулированием и небольшим количеством функций хорошо подходят для тренировок пару раз в неделю. Модели со средним уровнем нагрузки подходят для более интенсивных занятий — примерно 4 раза в неделю. Как правило, это аппараты с магнитной системой.эллипсоид

Они отличаются плавным ходом и увеличенным функциональным диапазоном. Данные устройства просты в использовании, хотя и считаются полупрофессиональными.

В пример можно привести вариант под названием Hasttings X9. У тренажера 16 уровней, 4 пользовательских и 4 пульсозависимых программы, фиксируется скорость, расстояние и расход калорий. На ручке есть кардиодатчик. Плюс в комплекте есть еще и нагрудный измеритель пульса.

Особая комфортность при тренировке достигается благодаря вентилятору. Также эллипсоид оснащен роликами для его удобной транспортировки и компенсаторами неровностей пола. Размеры Hasttings X9 — 151x64x161 сантиметров. Он может выдержать человека весом до 150 килограммов.

Еще одна популярная модель — KETTLER 7658-000 Vito M. Она имеет 4 тренировочные программы, и подает специальный сигнал при превышении нагрузки. Во время занятия можно узнать текущую скорость, пройденную дистанцию, частоту вращения педалей и расход энергии. Из дополнительных удобств — кардиодатчик на ручке, транспортировочные колеса и компенсаторы неровного пола. Габариты этого устройства — 128x58x155 сантиметров. Она может выдержать человека массой до 130 килограммов. Купить KETTLER 7658-000 Vito M можно от 32,5 до 48 тысяч рублей.

Профессиональные эллипсоиды

Если вы хотите заниматься каждый день, то вам подойдут модели профессионального типа — электромагнитные. Стоят они гораздо дороже своих предшественников. Зато отличаются эргономичностью, прочностью, комфортностью и широким выбором нагрузок и встроенных программ.

Выбирать эллиптические тренажеры для дома стоит, учитывая место сборки аппарата, репутацию производителя, технические характеристики, отзывы покупателей и стоимость.

Обсудить на форуме


Комментарии


Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Анти-спам вопрос:
Сколько будет, если тысячу разделить на два?
Ответ*:

Смотрите также:
Выбор обуви в интернет-магазине: превращаем покупку в удовольствие
Интернет-магазинами в XXI веке никого не удивишь. В сети можно купить все: от телефона или компьютера до скрепки и магнита для холодильника. Но все же, несмотря на очень высокий уровень развития электронной торговли, многие предпочитают делать покупки по старинке. Особенно если речь заходит об одежде и обуви. Неправильный выбор действительно может обернуться массой не слишком приятных и...
Как привести себя в порядок после праздников
Каждый год мы с нетерпением ждем новогодних каникул, позволяя себе расслабиться во время праздничных трапез. Однако праздники имеют обыкновение заканчиваться, а мы с грустью обнаруживаем, что во время отдыха опять набрали несколько лишних килограммов. Впрочем, это не повод отчаиваться и мучиться угрызениями совести! Советы диетолога Маргариты Королевой и секреты знаменитых красавиц помогут вам...
Надоело сидеть дома с ребенком?
С этим вопросом рано или поздно сталкивается каждая мама, сидящая в отпуске по уходу за ребенком. Первые месяцы жизни вашего чада благополучно забыты: малыш подрос, стал активным и любознательным. Казалось бы, вот оно — самое лучшее время для занятий и игр с ребенком....