Главная Регистрация Обратная связь Размещение рекламы О нас
Войти на сайт
Через:
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
woman39.ru » ЗОЖ » Похудей-ка » Лучшая диета - назначенная диетологом

Лучшая диета - назначенная диетологом

Опубликовал(а): Юлия Сергеева | Дата:25.09.14
(голосов:0)

Лучшая диета - назначенная диетологом

Рекламу той или иной «уникальной и эффективной» диеты можно увидеть практически везде. На страничках интернета, на телеканалах, в глянцевых журналах и газетах. Однако так ли они действенны? Не опасны ли для здоровья? На все эти и другие вопросы, связанные с правильным питанием, может ответить лишь диетолог.

Консультация специалиста может потребоваться и в том случае, если вы в течение какого-то времени испытываете сонливость и беспричинные перепады настроения, усталость. Быть может, причина данных недомоганий скрывается именно в неправильном рационе.

Визит к диетологу считается обязательным и для беременных женщин. В их организме в этот период происходят существенные перемены. Меняются вкусовые пристрастия, может появиться аллергия на пищу и так далее. Специалист поможет правильно составить диету, которая может меняться в зависимости от срока беременности.

Считается, что нужно иметь «своего» диетолога (так же, как и стоматолога, психолога, гинеколога), но если вы собираетесь на прием впервые, много полезной информации можно найти на страничке http://lookmedbook.ru/.

Если вы действительно хотите похудеть и избавиться от проблем, связанных с лишним весом, отвечать на вопросы специалиста стоит откровенно.

Если вы обратились к медику с целью избавиться от лишних (как вам кажется) килограммов, его главная задача – выявить ваш идеальный вес. При этом он не будет пользоваться распространенными формулами - диетологи применяют сугубо медицинские методики.

Как правило, пациенту назначают полное обследование, и лишь зате выбирается методика, которая позволит решить его проблему. Будет выяснен состав тела – процентное содержание мышечной массы и жира, тяжелая ли кость и т.д.  Обязательно проведут проверку работы эндокринной системы -  часто проблема избыточного веса кроется именно в ней.

Кроме того, диетолог определит ваши вкусовые пристрастия. Если вы действительно хотите похудеть и избавиться от проблем, связанных с лишним весом, отвечать на вопросы специалиста стоит откровенно. Именно эту ошибку допускают многие, стесняясь признаться в своих пристрастиях.

После проведенного обследования, каждый пациент получает на руки «план действий», следуя которому, он в достаточно короткий промежуток времени сможет не только избавиться от лишнего веса, но и от проблем со здоровьем.

Обсудить на форуме


Комментарии


Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Анти-спам вопрос:
Кто от бабушки ушел и от дедушки ушел?
Ответ*:

Смотрите также:
Ночные посиделки – верный путь к лишнему весу
Люди, которые борются с лишним весом, зачастую недоумевают: откуда он берётся, если питание под контролем, физическая нагрузка присутствует, а наследственность – лучше некуда. Американские и израильские ученые провели совместное исследование и постарались ответить на этот вопрос....
Секс во время беременности: быть или не быть?
Поучительная статья, которая поможет ответить на некоторые вопросы, интересующие многих женщин во время беременности....
Секреты стройности от диетолога Маргариты Королевой
На тему борьбы с лишним весом рождаются все новые и новые заблуждения, которые препятствуют принятию правильных решений и достижению целей. Развенчать мифы поможет известный диетолог Маргарита Королевой. В клинике Маргариты худели и худеют многие российские знаменитости — актеры, певцы, спортсмены, телеведущие, политики и бизнесмены....