Надоело сидеть дома с ребенком?
С этим вопросом рано или поздно сталкивается каждая мама, сидящая в отпуске по уходу за ребенком. Первые месяцы жизни вашего чада благополучно забыты: малыш подрос, стал активным и любознательным. Казалось бы, вот оно — самое лучшее время для занятий и игр с ребенком. Живи и наслаждайся!
Но вам до чертиков надоели все эти «покушать», «убрать», «помыть», «погулять», «уложить» и т.д. Вы не можете выносить одно и то же каждый день, семь дней в неделю. Вы бы с удовольствием отдали ребенка в садик, которого ждать пока не приходится. Кто-то скажет: «Сиди дома и радуйся, что все хорошо! Это все капризы!» Нет, это не каприз! Это острая необходимость перемен.
Психологи утверждают, что внутренняя неудовлетворенность женщины очень сильно подрывает благополучие в семье. Во первых, ваше плохое настроение сильно сказывается на вашем ребенке. Вместо спокойной атмосферы, способствующей правильному развитию малыша, вы выплескиваете на него порцию негатива, сами того не желая. Потом вы себя ругаете за это, пытаетесь компенсировать плохое настроение приступом любви и нежности. В итоге ребенок живет между скачками вашего хорошего и плохого настроения. Поверьте — это вовсе не способствует воспитанию спокойного и уравновешенного человека.
Во вторых, своими придирками и плохим настроением вы на корню губите ваши отношения с мужем. Период беременности и раннего младенчества ребенка был непростым для ваших отношений. Сейчас нужно приложить максимум усилий, чтобы отношения мужа и жены вновь вышли на первый план и стали важнее ролей мамы и папы. Ведь от этого, в конечном итоге, зависит будущее вашей семьи и ребенка.
Ну и в третьих, неужели вы выносили и родили ребенка, прошли через такой ответственный период в жизни для того, чтобы разрушать себя и свою семью? Неужели вы даже не попробуете преодолеть эти временные трудности?
Ваша главная задача: посмотреть на все под другим углом зрения, и главное — перестать ныть и жалеть себя. Просто осознайте, что в данный момент вашей жизни нет ничего важнее.
Итак, как себе помочь:
- Начните ходить куда угодно, не сидите все время дома. Фитнесс, бассейн, курсы вышивания, катание на велосипедах, походы по магазинам, поболтать с подругой, кино, уроки музыки, например, на фортепиано. Неплохой вариант для занятий - Всегда можно пару раз в неделю выбраться на пару часов — оставьте ребенка с бабушкой, тетей, няней. У вас появятся новые ощущения, впечатления... Вы перестанете зацикливаться на уборке и готовке.
- Ходите гулять вместе с мужем, но без ребенка. Это очень важно! Кино, театр, в гости к друзьям, опять же велосипеды... У вас должно быть личное время только для вас двоих.
- Старайтесь разнообразить вашу сексуальную жизнь. Планируйте, фантазируйте, посмотрите эротический фильм. Сексом нужно заниматься с удовольствием, а не по остаточному принципу.
- Начните водить ребенка в сад на полдня. Это дороговато? Сейчас есть такие частные сады, куда вы можете водить ребенка через день или два раза в неделю — это будет не очень дорого. Ну и потом, что вам дороже: ваша семья и благополучие или пару тысяч рублей. Если ребенок хорошо привыкнет к детскому саду, вы сможете выйти на работу.
- Перестаньте постоянно что-то убирать, стирать, вытирать и мыть в доме. Нельзя добиться идеальной чистоты там, где есть маленький ребенок. Попробуйте смотреть на это проще. В раковине гора посуды? Ну и что. Помойте через три часа или завтра. Лучше используйте это время на маникюр или расслабьтесь в ванной.
- Сделайте перестановку в доме. Психология утверждает, если выбросить хлам и сделать перестановку, то становиться «психологически легче дышать».
Возможно все эти советы вы ни раз слышали, но они действительно помогают. Нужно только попробовать.
