Главная Регистрация Обратная связь Размещение рекламы О нас
Войти на сайт
Через:
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
woman39.ru » ЗОЖ » Солярий: польза или вред?

Солярий: польза или вред?

Опубликовал(а): Юлия Сергеева | Дата:01.04.13
(голосов:1)

Солярий: польза или вред?

Солярии появились почти сорок лет назад, но до сих пор возникают споры, полезны они или вредны. Влияние, оказываемое солярием на организм человека, довольно индивидуально. Оно может быть как полезным, так и вредным. Чтобы разобраться в этом лучше, необходимо знать все плюсы и минусы солярия.

Главным и самым заметным плюсом соляриев, собственно и целью их использования, является то, что загорелая кожа смотрится здоровее и красивее. Излучение ламп, применяемых в солярии, свободно от жесткого спектра, поэтому ультрафиолет этого аппарата мягче в отличии от излучения солнца.

В осенне-зимний период, когда естественного ультрафиолета становится мало, часто в организме возникает недостаток эндорфинов, что вызывает депрессию и плохое настроение. А использование солярия в это время поможет справиться с этой проблемой.

Также под влиянием ультрафиолета организм человека вырабатывает кальциферол, так называемый витамин D, который очень важен для нормальной жизнедеятельности кожи, костей, хрящей, а также хорошего внешнего вида волос и ногтей.

Особенно нехватка этого витамина актуальна для жителей северных регионов, а также для людей, которые в силу профессии или образа жизни, мало бывают на солнце.

кожа после соляриякожа после солярия

Помимо всех этих положительных качеств солярия стоит отметить и отрицательные стороны его использования. Излучение может спровоцировать появление меланомы, а это один из типов рака кожи. В связи с этим людям с белой кожей и многочисленными родинками загорать противопоказано даже в солярии.

При регулярном использовании искусственного солнца может возникнуть психологическая зависимость, которая делает человека подавленным без обычной дозы ультрафиолета. При постоянном загаре кожа начинает преждевременно стареть, помочь ей можно использованием специальной защитной косметики. Но лучше все-таки отказаться от регулярного искусственного загара.

Нельзя посещать солярий при острых формах заболеваний, а также следует учитывать, что при их хронической форме он может спровоцировать обострение.

Итак, перед посещением солярия необходимо взвесить все плюсы и минусы. Если же вы все-таки решили получить порцию искусственного ультрафиолета, то следует отнестись к этому очень внимательно и не сильно увлекаться.

Обсудить на форуме


Комментарии
Дата: 3 апреля 2013 10:09
Написал(а): Катя
Группа: Гости
В прошлом году весной впервые решилась сходить в солярий несколько раз. Эффект понравился, но повторять не стану. Слишком много противоречивых мнений. Тем более, есть несколько родинок на лице, которые не закроешь от излучения. И эффект загара получается за несколько минут - какова же сила воздействия???
Дата: 9 апреля 2013 19:32
Написал(а): Валентина Засядько
Группа: Гости
Солярий - очень удобный способ для получения зимнего загара. Лично я в нем никакого вреда не нахожу. Пользовалась и буду пользоваться
Дата: 17 апреля 2013 10:10
Написал(а): Марина
Группа: Гости
Конечно загорелая кожа выглядит красивее и привлекательней . Если летом с получением загара проблем меньше, то зимой это проблема. И многие мои подруги имеют, я бы сказала, своего рода зависимость от солярия. Я лично за загаром не гонюсь, во-первых, это стоит денег и нужно стоять или лежать в аппарате, мне это не нравиться, а во-вторых со временем это сказывается на здоровье кожи.
Дата: 17 апреля 2013 12:31
Написал(а): Юлия
Группа: Гости
Я сама изредка хожу в солярий, чаще зимой и перед летним сезоном. Хожу по чуть-чуть, пользуюсь защитными и увлажняющими кремами.А вот загорать до коричневой "корки" - большая глупость!
Дата: 19 апреля 2013 13:14
Написал(а): Лиза
Группа: Гости
Марина
Все хорошо в меру.
2-3 раза в год я хожу в солярий, на 3 минуты. Работники солярия не понимают, ведь этого времени мало для загара.
А у меня, весной, появляется дерматит на ноге, который быстро проходит на солнце. Что-бы не ждать июня, можно пару раз сходить с солярий и дерматит пройдет. Посоветовал так делать дерматолог, с солярий на 2-3 минуты ходить.
Дата: 2 мая 2013 10:09
Написал(а): Светлана
Группа: Гости
Солярий безусловно вещь нужная, но в меру. Пару раз в месяц в нем позагорать, ничего страшного не случится, но при отсутствии протипопоказаний.
Зимой я в солярий не хожу, а вот перед летом очень актуально сходить, чтобы потом, когда снимаешь колготки\брюки, ноги не были бледными.
Руки то вот быстро загарают, а ноги с трудом (у меня по крайней мере)
Дата: 7 мая 2013 12:06
Написал(а): Лика
Группа: Гости
Слышала такую инфу, что за границей солярии вообще запретили(((. А к нам везут эти кабины и пропагандируют искусственный загар. Я больше туда ни ногой.
А проблему бледных ног в преддверии летнего сезона я вполне успешно решаю с помощью автозагара.
Дата: 16 мая 2013 10:20
Написал(а): Инна
Группа: Гости
Сейчас многие из нас с удовольствием пользуются услугами соляриев, ведь при их помощи можно весь год иметь ровный бронзовый загар, да и стоимость не так велика, как если бы пришлось лететь на какой-нибудь курорт.
Но медики давно бьют тревогу по поводу соляриев, называя их убийцами, радиоактивными излучателями. Знающие люди утверждают, что лампы в соляриях зачастую устаревшие, а это не делает их более полезными.
В общем, решение каждый принимает сам.


Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Анти-спам вопрос:
Сколько будет, если тысячу разделить на два?
Ответ*:

Смотрите также:
Витамин D для детей: польза и вред
Витамин D принимает участие в важнейших процессах, происходящих в организме человека. Сколько бы человек не получал кальция или фосфора, без витамина D они не усвоятся и недостаток в них будет лишь усиливаться....
Полноценный сон - залог здоровья!
Все наверняка уже убедились на собственном опыте, что одним из лучших лекарств является сон, поэтому неудивительно, что большинство хочет его сделать не только полезным, но и комфортным. Именно для обеспечения комфорта во время сна и более полноценного отдыха специалистами и были разработаны специальные ортопедические матрасы. И...
Здоровье кожи головы
От состояния волос зависит здоровье кожи. Сухая или стянутая кожа -  симптомы внутренних проблем со здоровьем или плохим уходом за кожей. Это сказывается на состоянии волос. Предотвратитьданные проблемы можно благодаря мягким шампуням, ополаскивателям и ежедневныму массажу кожи головы. Сказывается на здоровье кожи и стресс....